Receitas

Para além da sua pigmentação, a beterraba tem inúmeros benefícios tais como fortalecer o sistema imunitário, diminuir a pressão arterial, ajudar a combater a inflamação, regular o trânsito intestinal, melhorar a função mental e cognitiva, etc.

Esta receita da @greensandnuts  de espetadas com os vegetais do teu cabaz Equal Food é perfeita para quem não adora passar muito tempo na cozinha mas que, ainda assim, quer manter uma alimentação saudável e equilibrada, de uma forma muito simples. 

Estes cupcakes de beterraba como cabaz da Equal Food, são perfeitos para fazeres no dia de São Valentim! Não há nada mais original e pessoal do que oferecer um docinho feito com muito amor por nós a alguém especial!

Estás sempre a tentar comer mais saudável, mas falta-te ideias para ficares mais motivado? Neste post ensinamos-te como conservar cenouras sempre crocantes, para teres um snack saudável sempre disponivel!